Inschrijven en meedoen aan proeflessen kan 2x per jaar:
Op deze manier kunnen we jou goed ontvangen en begeleiden.
Buiten deze periode kan je niet deelnemen aan proeflessen.
Ju-jitsu is een verantwoorde manier van ravotten. Kids zijn ontzettend vaardig en leergierig.De basisschoolleeftijd is ideaal om te starten met ju-jitsu.Ju-jitsu zet dagelijkse bewegingen om naar specifieke sportieve bewegingen. We leren de 'fundamenten' van ju-jitsu in spelvorm aan, met 'fun' als basis! Ju-jitsu kan je goed combineren met andere sporten, hobby’s of jeugdbeweging. We vinden het belangrijk dat kids zich ontwikkelen door te bewegen. Naast gezond sporten, leren ze zich mentaal en fysiek te weren. Al doende leren ze waarden en normen. Ze vergroten hun zelfvertrouwen, coördinatie, volharding en respect voor elkaar. Onze juniors hebben een aangepast programma en evaluatiesysteem. Kortom, wij besteden veel aandacht aan onze juniors. Wie de jeugd heeft, heeft de toekomst!
€ 150
Lesgeld en verzekering
*Pak en bescherming zelf aan te kopen via webshop
Competent, onze garantie!
Al onze instructeurs en begeleiders volgde een VTS cursus of jaarlijkse didactische bijscholing.
Eerste hulp op de mat is zelden nodig, maar ook hier zijn onze instructeurs bekwaam in.
Inschrijven en meedoen aan proeflessen kan 2x per jaar:
Op deze manier kunnen we jou goed ontvangen en begeleiden.
Buiten deze periode kan je niet deelnemen aan proeflessen.
Competent, onze garantie!
Al onze instructeurs en begeleiders volgde een VTS cursus of jaarlijkse didactische bijscholing.
Eerste hulp op de mat is zelden nodig, maar ook hier zijn onze instructeurs bekwaam in.
€ 180
Lesgeld en verzekering
*Pak en bescherming zelf aan te kopen via webshop
Inschrijven en meedoen aan proeflessen kan 2x per jaar:
Op deze manier kunnen we jou goed ontvangen en begeleiden.
Buiten deze periode kan je niet deelnemen aan proeflessen.
€ 200
Lesgeld en verzekering
*Pak en bescherming zelf aan te kopen via webshop
Competent, onze garantie!
Al onze instructeurs en begeleiders volgde een VTS cursus of jaarlijkse didactische bijscholing.
Eerste hulp op de mat is zelden nodig, maar ook hier zijn onze instructeurs bekwaam in.
Wat?
Ju-jitsu Essentials® zijn nieuwe pilotlessen in onze club. Steven ontwikkelt dit vechtsysteem. Gericht op efficiënte verdediging. Een stevige basis met een stevig tempo. Waar je met tradioneel ju-jitsu start met een breed scala aan technieken die je door de jaren ontwikkelt, begin je bij Ju-jitsu Essentials® met een smalle en stevige basis aan bewegingsprincipes. Je leert eenvoudige, snelle en de wetenschappelijk meest efficiënte technieken. De up-to-date trainingsmethodes en drills helpen je daarbij. Het oefenvechten (sparren) is altijd van nabij. Je vertrekt vanuit je natuurlijke reactie. Je krijgt een aanval, voelt hoe je reageert en geeft terug met de energie die je kreeg. Je gebruikt daarbij enkele stoot- en traptechnieken. Hierna ga je verder met ju-jitsutechnieken. Het systeem heeft raakpunten met andere vechtsporten.
Voor wie?
Volwassenen vanaf 17 jaar die ju-jitsu doen in onze club.
Wanneer?
Laatste dinsdag van de maand 20:30 - 22:00
Wat heb je nodig?
Geen gordels of graden. Sparren in club t-shirt, zwarte lange sportbroek/legging en bescherming. Bij goed weer trainen we buiten.
©2023 Hiraku Do Alle rechten voorbehouden
